e-mail
esec@esec.cat

Telf. contacte
93 727 27 27
C/ Concepció 40 - 08202 Sabadell

Formació i coneixement

Cursos oberts



10 CLAUS PER SER MÉS PRODUCTIU I EFICAÇ

“Els temps no és or, el temps es vida”

José Luis Sanpedro

ESEC us planteja amb aquest curs un repte desde el primer moment: lliberar un 15% del vostre temps.  A primera vista, un repte imposible. Més enllà de les tècniques d’organització, priorització i gestió dels lladres del temps, el curs aborda la gestió del temps des d’una perspectiva de reflexió i compromís individual. Així, determinar on cada un afegeix autèntic valor a nivell personal i professional, establir les prioritats esencials, definir el nivell d’excelencia, i la revisió del hàbits de feina anquilosats per la experiència constituiran també elements clau del curs.  


ADREÇAT A:

Directors funcionals, caps d’àrea i en general tots els directius i professionals interessats en millorar la seva productivitat personal en l’àmbit professional i personal.

OBJECTIUS:

1) Millorar l’efectivitat i productivitat personal.
2) Conèixer i practicar una sèrie d’eines i principis d’actuació que ens poden ajudar a millorar la nostra eficiència personal.


PROGRAMA

1) De què parlem, de eficiència o d’eficàcia?

2) La matriu d’Eisenhower.

Saber determinar l’important. Cóm gestionar les urgències.

3) El principi 80/20 aplicat a la productivitat personal.

Identificant les activitats d’importància clau. Priorització. La procastinació.

4) El mètode Getting Things Done de David Allen

Planificació i sistema d’arxiu. Priorització. Gestió per temperatura

5) Els lladres del temps:

Saber dir NO des de l’assertivitat. La gestió de les interrupcions i els imprevistos.

La gestió de l’e-mail i el telèfon. Reunions improductives. Manca de delegació. Comunicació ineficient.

6) La corba d’eficiència personal (bioritmes).

7) La gestió de l’energia i la importància vital de mantenir l’equilibri.

8) Casos pràctics, Role playing, exercicis i treball de reflexió personal i col·lectiu.

 9) Síntesis, conclusions  i Pla d’Acció de Millora Personal.


Durada: 8 hores

DADES DE CURS

a concretar
ESEC Centre Formació, c/ Concepció, 40 de Sabadell. 

El nostre docent: el  Pere Gómez és responsable del  servei de recursos humans del Centre Metal·lúrgic, consultor, formador i coach d’executius i d’equips. Llicenciat en ADE i MBA per ESADE, PDD del IESE i coach acreditat per l’EEC i l’ICF.  Perfil de linkedin.

Preu:   155€ - Curs Bonificable
Totes les empreses poden recuperar 104€.
Aquests preus inclouen la gestió del crèdit bonificable.

Autònoms i aturats:  131,75€. No poden acollir-se a la bonificació.



FORMULARI DE PRE-INSCRIPCIÓ:
Si esteu interessats en aquest curs podeu fer aquesta PRE-INSCRIPCIÓ, i quan tinguem les dades d'impartició us enviarem la circular informativa en el correu electrònic que ens indiqueu per fer la INSCRIPCIÓ definitiva:

CURS: 10 CLAUS PER SER MÉS PRODUCTIU I EFICAÇ
 
Nom i cognoms:
Empresa:
Telèfon :
Adreça electrònica:  
Observacions:




Tornar al llistat






C. de la Concepció, 40    -    08202 SABADELL    -    Tel: 93 727 27 27    -     esec@esec.cat    -     Nif: B59978643
Horari d'atenció al públic:   Dilluns a Dijous de 9:00h a 14:00h i de 15:00h a 20:00h   |  Divendres de 8:00h a 15:00h
Nota legal    |    Política de cookies    |    Mapa web    |    Produït per Anunzia

Cursos oberts - Cursos online - Cursos in company - Documentació de cursos