e-mail
esec@esec.cat

Telf. contacte
93 727 27 27
C/ Concepció 40 - 08202 Sabadell

Formació i coneixement

Cursos oberts



GESTIÓ EFECTIVA DEL TEMPS: COM FER MÉS AMB MENYS

 

Hi ha poques coses en les que tothom estigui tan d’acord como en el fet de que ens falta temps.  Cada cop més, les millores de competitivitat demanen fer més amb menys, en un cercle pervers,  que ens porta cada cop a viure més dependents del rellotge. Hi ha quelcom que puguem fer?


ADREÇAT A:

A tots els directius i professionals interessats en millorar la seva productivitat personal en l’àmbit professional i personal.

OBJECTIUS:

Convèncer als participants del seminari que amb els objectius adequats, la actitud correcte i l’ús professional de tècniques de gestió del temps és possible. És tracta de marcar-se objectius, establir prioritats, planificar adequadament, posar el focus en aquelles activitats on afegim valor de veritat i eliminar les activitats supèrflues i els lladres del temps.


PROGRAMA

  1. Quins son els nostres problemes amb el temps?
  • Eficàcia o eficiència
  • Per què se’ns va el temps?
  • Valors i objectius.
  • La importància de fixar bé els objectius.
  • Autoavaluació d’efectivitat en la gestió del temps.
  • Què faria amb un 15% més de temps.

2.  La importància de la priorització

  • La matriu d’Eisenhower: important versus urgent.
  • Cóm sabem que va primer?
  • El principi 80-20 de Pareto.
  • Sistemes de priorització.
  1. Sistemes d’organització i planificació
  • Els sistema Getting Things Done de David Allen.
  • Tasques i projectes: mai només al teu cap!
  • Nivells de planificació.
  • La clau de la bitàcola setmanal.

      4. Lladres del temps

  • Quin son el lladres dels temps?
  • Com podem eliminar-los?
  • Què passa quan el lladre de temps ets tu.

      5. La importància de saber dir NO

      6. La clau de saber delegar

  • No tinc en qui delegar.
  • No puc delegar. Per què?
  • El procés de delegació

      7. Síntesi, conclusions i Pla de millora individual per alliberar un 15% del meu temps.


Durada: 8 hores

DADES DE CURS

 

Opció JUNY: 6 i 8 de juny, dimarts i dijous de 15 a 19h.  

  ESEC Centre Formació, c/ Concepció, 40 de Sabadell.

El nostre docent, Sr.Pere Gómez, és responsable del servei de recursos humans del Centre Metal·lúrgic, consultor, formador i coach d’executius i d’equips. Llicenciat en ADE i MBA per ESADE, PDD del IESE i coach acreditat per l’EEC i l’ICF.

Preu:  180€- Curs BONIFICABLE
Totes les empreses poden recuperar 104 €.
Aquests preus inclouen la gestió del crèdit bonificable.

Autònoms i aturats:  153€. No poden acollir-se a la bonificació.



INSCRIPCIÓ:

Condicions de matriculació:

1. L'import de la matrícula haurà de quedar abonat, com a màxim 3 dies hàbils abans de l'inici del curs, mitjançant qualsevol de les possibilitats indicades al full d'inscripció (transferència, domiciliació bancària, xec, ...)

2. En el cas que la matrícula es faci efectiva mitjançant transferència bancària, cal fer arribar una còpia del comprovant 48h abans de l'inici del curs.

3. Anul·lacions de matrícula:

  • Comunicada tres dies abans de l'inici del curs: Devolució del 90% de l'import de la matrícula.
  • Comunicada entre el segon dia i el moment de l'inici del curs: Devolució del 50% de l'import de la matrícula.
  • En qualsevol cas podrà cedir la plaça a una altra persona, comunicant prèviament a ESEC les dades del nou participant.
  • Comunicada un cop ha començat el curs, les baixes sobrevingudes no donaran dret a la devolució de cap import.


4. Tots els cursos tenen un nombre limitat de places per garantir la qualitat de la formació. En el cas que la seva inscripció es veiés afectada per aquesta limitació li faríem saber al més aviat possible.

Data màxima inscripció: 3 dies hàbils abans de l'inici del curs.

5. ESEC es reserva el dret d'anul·lar aquesta acció o modificar les condicions esmentades a la circular informativa.
6. Es lliurarà un certificat d'assistència a qui assisteixi com a mínim el 80% d'hores lectives.


Quin és el seu estat laboral?
La seva empresa està associada a:
Factura a nom de:
Com ens ha conegut:
Accepto les condicions de la matriculació.

En cas de dubte o aclariment podeu contactar amb esec@esec.cat



Tornar al llistat






C. de la Concepció, 40    -    08202 SABADELL    -    Tel: 93 727 27 27    -     esec@esec.cat    
Horari d'atenció al públic:   Dilluns a Dijous de 9:00h a 14:00h i de 15:00h a 20:00h   |  Divendres de 8:00h a 15:00h
Nota legal    |    Política de cookies    |    Mapa web    |    Produït per Anunzia

Cursos de Tècnic en office (Carnet d'Acreditació Europea ECDL) - Cursos de Tècnic en disseny gràfic de pàgines web - Cursos de Enregistrament i edició de reportatges - Cursos de Windows 2008 Server